badania do

Zastanów się czy warto. Jedyne badania z wykorzystaniem tego suplementu jakie udało mi się znaleźć to: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18416885 Rezultaty wątpliwe, bo niepewność pomiarowa większa od samego pomiaru. I to: [...]

[...] Cie dalej . Glukozamina i chondroityna pomoze prawdopodobnie doraznie . Problem w tym ze wiekszosc przypadlosci kolan jest dlugofalowa i tym sprawy nie zalatwisz . Dlatego udaj sie do fizjoterapeuty badz ortopedy .Ortopeda wysle Cie na badania diagnostyczne i bedzie mogl stwierdzic co Ci jest . Fizjoterapeuta popracuje nad biomechanika stawu .

Watpie ze to od supli..one sa poddawane specialnym badania zanim wejda na rynek watpie ze byl by tam taki srodek ktory zaburza wade wzroku. Moze poprostu powinienes nosic okulary ? moze nie cwicz teraz tak intensywnie treningu silowego i kup sobie jakies ktople do oczu moze to da rade.

[...] tylko my nie zawsze jestesmy w stanie dobrze oszacować wypadkową z dodatkowych czynników i często formułujemy błędne wnioski. Dlatego - zwlaszcza w wypadku suplementów których działanie jest trudno doraznie oszacowac - potrzebne są nie tylko wlasne opinie, ale badania naukowe i fachowe teorie. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-02-01 12:55:37

też jestem ciekaw, coś tam na pewno jest i nie jest to test, po 4 tygodniu zrobię badania krwi i zobaczymy czy czerwone krwinki pójdą do góry

oczywiscie ze mozna ale tylko na wlasna odpowiedzialnosc:) ja przed braniem izo mialem robione rozne badania i dopiero derma zdecydowala czy moge brac czy nie decyzja nalezy do Ciebie :) Twoje zdrowie:)

[...] na te zawody tylko musza znalesc mi przeciwnika bo senior juz jestem, a jeszcze nie mam ani badan ani licejncji. Jezeli masz ogarnietego trenera to ci zalatwi licencje bez problem tak jak mi. A badania dopiero w czwartek bede mial i to jeszcze nie wiem czy pozytywnie wyszly :D wiec nie martw sie zadnymi badaniami wzroku itp spij spokojnie

[...] być nawet woda :D tak że spokojnie jak będziesz wszystko brał cyklicznie np. 8 tyg. on póżniej 8 tyg off to raczej nic nie będzie.Jak się tak bardzo martwisz to zrób sobie badania okresowe skierowanie może przepisać każdy lekarz rodzinny a wyniki przedstaw rodzicom. Ps. co do mitu że dawniej ludzie to po 100 lat żyli hhehehe dawniej średnia [...]

[...] co warto jesc/brac po treningu silowym , nie tylko w kontekscie glikogenu. Pisales ze bialko nie, wegle tak + antykataboliki - wiec się do tego odnioslem powyzej podrzucając badania sprawdzające roznego rodzaju zabiegi potreningowe i ich efektywnosc na regeneracje powysilkową. Glikogen nie jest uzpelniany na pstryk - i już, jest to proces [...]

[...] samych wegli z glutamina i bcaa po treningu - nie widzialem przekonujących badan czy publikacji - które by dowodzily iz to opcja lepsza niz mix wegli i bialek. Sa natomiast badania sugerujące iz mix wegli i bialek - opcjonalnie z dodatkiem leucyny - są opcją najkorzystniejszą po treningu silowym. Zeby bylo jasne, nie uwazam, ze jedna opcja jest [...]

Badania, badaniami, a mnie zastanawia dlaczego 'zawodowcy', pomimo udowodnionego braku przydatności glutaminy wciąż ją stosują? I mają ją włączoną do stałej suplementacji... Jak dla mnie to to jest zastanawiające.

To CHYBA wszystko Dawno już robiłem badania i nie pamiętam ile ich było. A odpowiadając na pytanie o galę amatorską... Zawody wyglądają zwykle tak że jest najpierw ważenie zgłoszonych zawodników ( nie przy wszystkich komu się chce patrzeć na dzieciaków w bokserkach, poprostu stoicie w kolejce do wagi i się ważycie, nikt się na was nie gapi, bo [...]

[...] robił bym jakieś przerwy delikatne.Po jakimś czasie organizm juz się tak dostosuję do danych dawek że będziesz musiał cały czas zwiększać aby mieć jakieś pozytywne skutki,oraz masę negatywnych z czasem.Rób co jakiś czas badania,abyś wiedział co zachodzą za zmiany,a zachodzić będą.Tak aby można było wcześniej zareagować a nie za późno.zdrowia.

Jak wpiszesz ten cytat do gugla, to znajdziesz źródło. Generalnie jest to konkluzja tzw. badania GAIT. Widziałem ją w wielu miejscach. Ale nie chcę tu uchodzić za adwokata glukozaminy. Ręce mi opadają jak widzę choćby tutaj rady kupienia glukozaminy czy jakiejś innej odzywki na problemy ze stawami. Nie mam już cierpliwości nawet tego kasować ani [...]

A ja mam jeszcze jedno pytanie przy okazji badań, jaką dyscypline wpisuje lekarz sportowy? do czego właściwie robi sie badania dajmy na to na taką ligę shooto?

Witam ponownie :) Byłem u lekarza mialem badania w szpitalu wszystkie oprocz moczu ktory raczej tu nie jest potrzebny ;p Wszystkie wykazaly ze zadnej ginekomasti itp nic nie mam..oprocz tluszczu. Ćwicze juz 6 tygodni na jednym treningu wiec czas go zmienic : A - 1 dzien. - Wyciskanie na poziomej 3,4x10-12 - podciaganie na drazku 3xmax - martwy [...]

[...] w odpowiedniej ilość pozostałe aminokwasy... leucyna na redukcje owszem dobra,przed treningowo uważam , że lepiej jest brać przed treningowo do porcji białka ,najnowsze badania pokazują że leucyna brana po treningu razem z szejkiem z serwatki a samo białko serwatkowe występuje takie samo działanie anaboliczne...więc nie wiem czy jest sens [...]

ginekomastia zwiazana z burza hormonow okresu dojrzewania.z czasem minie.dla uspokojenia mozna pojsc do lekarza ale raczej nic w kierunku leczenia robic nie bedzie.moze zleci badania chociaz szczerze watpie.

Niech powtórzy badania za ok 1-2tyg. Do tego czasu niech zadba o wątrobę przed badaniem.

wpływ eq na stawy nie jest do końca jasny wersję dla ludzi wycofano z obiegu w latach 60-70, od tego czasu nie były robione badania, więc to wszystko tylko takie gadanie